Cantidad de campesterol en Frutos secos, nueces, inglés

Nueces y semillas Productos

En 100 g (Gramos) de Frutos secos, nueces, inglés hay 5 mg de campesterol. Cambiar la cantidad

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campesterol

campesterol es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en campesterol que no sean Frutos secos, nueces, inglés.

Aceite de canola 241 mg 0.24%
Aceite, maíz y canola 233 mg 0.23%
Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%) 202 mg 0.20%
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar 189 mg 0.19%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 112 mg 0.11%
Aceite, semillas de lino, prensado en frío 98 mg 0.10%
Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas 75 mg 0.08%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con sal, con vitamina D añadida 75 mg 0.08%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con la sal 75 mg 0.08%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 62 mg 0.06%
Aperitivos, chips vegetales, hechas a partir de vegetales de jardín 55 mg 0.06%
Semillas, semillas de sésamo, se secó (descortezada) 53 mg 0.05%
Snacks, a base de maíz, extruidos, chips, llano 51 mg 0.05%
Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto 50 mg 0.05%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida 48 mg 0.05%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal 48 mg 0.05%
Semillas, semillas de lino 45 mg 0.04%
Aperitivos, galletas de camarón 40 mg 0.04%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares 39 mg 0.04%
Margarina, propagación de aceite vegetal, 60% de grasa, palo, con sal 34 mg 0.03%
Frutos secos, nueces, inglés

Frutos secos, nueces, inglés es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Frutos secos, nueces, inglés se enumeran a continuación.

Agua 4.07 g 4.07%
La energía (calorías) 654 kcal
Energía (julios) 2738 kJ
Proteína 15.23 g 15.23%
lípido total (grasa) 65.21 g 65.21%
Ceniza 1.78 g 1.78%
Hidratos de carbono, por diferencia 13.71 g 13.71%
Fibra, dietética total 6.7 g 6.7%
Azúcares, total de 2.61 g 2.61%
sacarosa 2.43 g 2.43%
La glucosa (dextrosa) 0.08 g 0.08%
Fructosa 0.09 g 0.09%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
Almidón 0.06 g 0.06%
Calcio, Ca 98 mg 0.10%
Hierro, Fe 2.91 mg
El magnesio, Mg 158 mg 0.16%
El fósforo, P 346 mg 0.35%
Potasio, K 441 mg 0.44%

Nutrientes en Frutos secos, nueces, inglés